Guia de Medidas (Como Medir)

                                                                                                       

Como medir

1. Tórax

Passe a fita métrica sobre a região peitoral na altura dos mamilos, logo abaixo das axilas.

Dê uma olhada nas variações de medida enquanto respira. Leve em consideração o maior número.

 

2. Cintura

Para medir a cintura, contorne a fita métrica em volta da região que fica bem na altura do seu umbigo.

 

3. Quadril

Para medir o quadril, contorne a fita em volta da região mais larga abaixo da cintura, bem na metade do bumbum.

 

4. Coxa

Passe a fita métrica na circunferência mais larga da coxa. Normalmente fica a 2 cm abaixo da virilha.